はじめまして。

下北沢整体院 MONDE(モンド)店長　古市剛です。

※プロフィール※ 

  日本総合療術学院卒 　

大川カイロプラクティック専門学院卒

「日本療術院」

「いきいき整骨院」

「リラクゼーションライラックめじろ台店」

「同 高幡不動店」各店　店長経験を経て、

2010年8月当店MONDE開業。

また、あみぐるみ作家「koichi」としてニットブランド「knit-fighter！」を主催。

現代社会は「ストレス社会」と言い換えても過言ではありません。生活習慣や仕事からくる姿勢の負担や精神的な疲れ、趣味やスポーツ などの繰り返しの負担など・・・ストレスを引き起こす原因（ストレッサー）もまた多岐にわたり、その感じ方も人によって大きく変わります。そんな「肉体的 ストレス」「精神的ストレス」は筋肉を硬くし、関節を歪ませ、血液やリンパ液の流れを悪くし、肩こりや腰痛などといった「不定愁訴」 として身体に表れてきます。

下北沢整体院MONDEでは、身体にとっての安全性を重視し、なおかつ

心地よい「ソフト整体」 を中心とした手技や

「台湾式リフレクソロジー」（足つぼ・足裏反射区健康法）を用い、

コリやハリをほぐすことによって疼痛、違和感、不快感を改善し、身体のバランスを整える事により、劣化している「自然治癒力」 あるいは「恒常性維持機能」を活性化し、強制力を加えた「矯正」ではなく、身体が本来持っている正常な状態に戻ろうとする力を活性する事を目指しています。

悩める主訴の改善に、 また日ごろのリラックスとしても

是非一度「整体＆リフレ（足つぼ）　MONDE」をお試し下さい！

＊お客様へ＊
施術はすべて店長　古市が一人で行います。
お二人様でご来店の場合、お一人づつの施術となります。 

ご理解いただけます様、お願いします。

（※待合室でお待ち頂けます）

肩こりの場合、肩の上の筋肉だけでなく、

首や背中の筋肉も含めて解していきます。

肩関節は鎖骨や肩甲骨も含みますので、

それらに付着してる筋肉も解す必要があります。

それに肩回しや頚椎のモビリゼーション(関節運動)等も取り入れ、周囲のバランスも整え、不快な症状を改善していきます。

※30分コースの例です。肩こりの原因は骨盤の歪みや足のコリ、張りからくる場合もありますので、60分以上のコースで全身のバランスを整える事をオススメします！

(骨格のバランスだけでなく、血液やリンパの流れもやはり全身を巡っているからです)

腰痛の度合いにもよりますが、基本的には腰だけでなく身体全体も視野に入れて施術していきます。骨盤を含めた腰部は、上半身の重みや歩く時の衝撃などを吸収・相殺しバランスを保っています。長時間の腰部に負担をかけた姿勢などはそのバランスを崩す結果となり、腰のコリ・張りだけではなく、肩コリの項で説明しました様に、背中・肩・首への影響、さらには臀部（お尻）を通じて足全体への影響も出てきます。

ＭＯＮＤＥではほぐすだけではなく、骨盤のゆがみや足の長さの左右差もチェックし、それらを痛みなく安全に調整していきます。また、普段の生活でどういう姿勢をすればいいのか、どういう体操やストレッチをすればいいのか等もアドバイスさせていただきます。遠慮なくご質問下さい！

冷え症にも様々な原因があります。自律神経の乱れや低血圧、貧血やホルモンバランスの乱れなど・・食生活やエアコン環境の整った現代にも冷え症の増加の原因があると言われています。

ＭＯＮＤＥでは、冷え症改善として「台湾式リフレクソロジー」（足裏反射区健康法）を中心とした施術をお勧めしております。足裏や足の甲に点在している反射区を刺激し、ホルモンバランスを整え内臓機能を活性化させる事により身体の内側からの改善を目指します。また、整体とのセットコースは、身体の外側からもバランスを整えますので大変お勧めです。

※足裏反射区を刺激していく際、強い痛みを伴う事もあります。これは足裏に溜まった老廃物を除去するのにその位の刺激が必要となります。身体に害を与える痛みではありませんのでご理解いただけます様、お願い致します。